Выгорание от саморазвития

Бывает ли слишком много личностного роста, самообразования и саморазвития?

О, да! Еще как! И когда такое случается, происходит упадок, недовольство, все раздражает и просто уже в горле сидят все эти тренеры, психологи и всякие гуру.

Происходило такое когда-нибудь со мной? Ни раз!

А с вами такое было?

Почему это происходит?

Потому что полученные знания остаются информацией и не успевают вживляться. Представьте, вы купили ящик полезного вкусного…мороженого [допустим, такое бывает))] и весь ящик съели! За один день.

Как же от него потом плохо! Как же вы теперь ненавидите мороженое! Хоть оно миллион раз полезное… вы ненавидите и его, и себя, за то, что все это теперь в вас, бурлит у самого горла и не может провалиться внутрь.

Кто сказал, что не бывает информационного отравления? Кто сказал, что знания, даже самые светлые, умные и добрые нужно хапать как хомяк?

Любую инфу важно прожить. Инормация будет лишь информацией [которой в интернете как грязи] и никогда не станет знанием, если ее не усвоить, не применить на себе, не сделать свои личные выводы.

Но что делать тем, кому очень хочется развиваться? Я сама большой фанат учебы [кто бы мог подумать, видели бы вы меня в школе].

Что поможет?

1. Соблюдать закон меры. «Элементарно Ватсон!», но только на словах кажется так все просто. Если мера — такое очевидное понятие, то почему мы всякий раз объедаемся, сидя за новогодним столом?

2. Проходить один и тот же тренинг или марафон по несколько раз. Слушать аудио-записи по несколько раз. Читать книгу и выписывать от руки из нее свои выводы и ценные мысли. Удивитесь, на сколько много вы не усваиваете из одного источника с первого раза. Возьмите от него максимум, усвойте, потом переходите к другому.

А у вас бывает отравление информацией? У вас бывает так, что тошно уже развиваться, «надоело», «ничего не помогает»?

Что вы делаете, если такое произошло?