Волшебное «НЕТ»

Все с детства знают волшебные слова «спасибо» и «пожалуйста». И еще все с детства знают, что эти волшебные слова делаю невозможное возможным. Мама не соглашалась, а после, «пожалуйста», согласилась дать еще одну конфету.

В моей юности среди школьников была манипуляция: «от «пожалуйста» только свиньи отказываются!» — говорили мы друг другу, если один что-то просит, а второй давать не хочет.

С возрастом понимаешь великую ложь. Оказывается, волшебное слово вовсе не «пожалуйста», а слово «НЕТ».

Многих проблем можно избежать, если научиться отказывать людям.

• Не проводить время в пустом общении «из вежливости».
• Не давать денег в долг, когда не хочется этого делать.
• Не идти на свидание с тем, кто не нравится.
• Не оставаться на работе допоздна, если не можешь.
• Не заниматься сексом из обязательств.

Когда человек аргументированно отказывает, то его самооценка повышается, возрастает уважение к себе. Можно сказать пробуждается любовь к себе.

Люди боятся отказывать, потому что боятся не понравиться! А всем не угодишь!

Давайте учиться переживать спокойно чужие негативные эмоции по поводу нашего отказа.

Если сразу сказать «НЕТ», то аргументировать отказ уже будет легче.  А вы умеете говорить «НЕТ»? Как чувствуете себя после отказа?

А как сами воспринимаете, когда вам говорят «НЕТ»?