Список книг о преодолении страха

Страшно что-то начинать? Мнение окружающих? Страх публичный выступлений? Фобии. Тревожность…

Без лишних букв сохраняйте в закладки — эти книги способны помочь:

Джим Доулесс «Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу».

Джим — бизнес-тренер, мотивационный спикер. Стал первым британским фридайвером, установившим рекорд по нырянию в глубину без акваланга. За 12 месяцев освоил профессию жокея. Всего этого он добился благодаря 10 правилам, которые сам изобрел и опробовал на себе.

Лисси Мусса «Страха больше нет! Практическое руководство по полному избавлению от любых страхов, тревог, фобий, паники».

Этот автор занимает достойное место в нише тренеров по техникам исполнения желаний. Лет 15 назад я тоже проходила ее тренинги. И да, страхи — это то, что мешает вашим мечтам исполняться.

Эта книга адаптированная для самостоятельной работы запись авторского семинара от страхов.

Хэррис Расс. «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить».

Из названия этой книги не очевидно, что она содержит эффективные техники по работе со страхами и тревожностью. Но это так. Многие из них я проверила на себе и уверяю — работают. Если вы боитесь, но не до состояния фобий — то они для вас.

Какие книги вы знаете по работе со страхами? Делитесь, я добавлю их в список!

Кстати, я договорилась с сайтом www.litres.ru специально для вас!

Теперь на все книги у вас есть скидка 25%! Она действует на 1 покупку ЛЮБОГО количества книг.

Ссылка на страницу с активацией: litres.ru/?julinapro19

После активации она еще 2 дня будет действовать. Можно по-секрету делиться скидкой с подружками😉