10 секретов любви к себе

Я постаралась сформулировать для вас кратко 10 секретов любви к себе.

Простить себе все свои прошлые, настоящие и будущие ошибки. Только благодаря ошибкам мы учимся. Ошибка – это неотъемлемый этап нашего развития.
Заботиться о своем теле. Все мы знаем принципы здорового питания, но, несмотря на это, позволяем себе, есть вредную для нашего тела пищу. Тем более, когда мы курим или употребляем алкоголь. Но может быть, не все знают, что алкоголь в любом виде — это яд, который понижает уровень нашей энергии и уровень осознанности.
Делать всегда все только с удовольствием. Организуй так свою жизнь, чтобы ты делала только то, что хочется и тогда будет легко жить с удовольствием. Жизнь – это игра, а не борьба. Наша задача — жить в радости и созидать.
Поддерживать контакт со своим внутренним ребенком. Критика не продвигает нас к успеху, а лишь усугубляет стресс. Вы уникальная, особенная, восхитительная и божественная!
Научиться говорить «нет» людям, событиям и обстоятельствам, которые портят твою жизнь. Нужно будет научиться защищать себя и свои личностные границы.
Постоянно совершенствоваться. Чтение вдохновляющих книг, посещение семинаров, тренингов, путешествия помогут тебе все время развиваться и улучшать качество своей жизни.
Часто бывать на природе. Общение со стихиями Земли, Огня, Воздуха и Воды наполнят жизнь Силой, здоровьем и волшебством.
Заниматься сексом с любимым человеком. Сексуальная энергия очень мощная и созидательная. Секс с любимым человеком – это лучшее средство от любых болезней и депрессий.
Духовно развиваться. Путь духовного развития человека направлен во внутренний мир, а не во внешний.
Служить себе и миру. Чем больше вы будете любить себя, тем больше вам захочется созидать и отдавать свою любовь миру. Тем больше мир будет отдавать вам. Потому что чем больше отдаем, тем больше возвращается.